Health

  • ห่วงกลุ่มเปราะบาง เสี่ยงป่วยง่าย จากสภาพอากาศแปรปรวน
    ห่วงกลุ่มเปราะบาง เสี่ยงป่วยง่าย จากสภาพอากาศแปรปรวน

    ห่วงกลุ่มเปราะบาง เสี่ยงป่วยง่าย จากสภาพอากาศแปรปรวน

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนดูแลสุขภาพตนเอง ห่วงกลุ่มเปราะบางที่อาจป่วยง่าย เช่น เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ รวมทั้งประชาชนทุกคนควรดูแลสุขภาพตนเอง หวั่นร่างกายปรับตัวไม่ทัน ภูมิต้านทานลดต่ำลง ในช่วงสภาพอากาศแปรปรวน

    นายแพทย์สราวุฒิ บุญสุข รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า หลายพื้นที่ของประเทศไทย เริ่มอยู่ในช่วงสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง จากฤดูฝนเข้าสู่ฤดูหนาว ในภาคเหนือและภาคใต้ยังเผชิญกับสภาพอากาศแปรปรวนเป็นพายุฝนก่อนที่อุณหภูมิจะลดลง หากร่างกายปรับตัวไม่ทัน ก็อาจทำให้เกิดความเสี่ยงเป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม หัด และโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น อาหารเป็นพิษและอุจจาระร่วง ประกอบกับสถานการณ์โรคโควิด-19 ที่มีแนวโน้มพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นในช่วงอากาศเย็น

    กรมอนามัยจึงขอให้ประชาชนระมัดระวัง ดูแลสุขภาพของตนเอง และบุคคลในครอบครัว โดยเฉพาะกลุ่มเปราะบาง

    ได้แก่ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ซึ่งมีภูมิคุ้มกันต่ำ มีความเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย จึงควรดูแลร่างกายของตนเองให้แข็งแรง หากครอบครัวที่มีเด็กทารกควรเน้นย้ำให้ดื่มนมแม่เป็นประจำ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ทารกแรกเกิด – 6 เดือน หลังจากนั้น สามารถให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัย สำหรับกลุ่มวัยอื่นควรรักษาความอบอุ่นของร่างกายสม่ำเสมอ ไม่สวมเสื้อผ้าเปียกชื้นโดยเฉพาะช่วงที่มีฝนตก พกร่มและเสื้อกันฝนติดตัว

    นายแพทย์สราวุฒิ บุญสุข รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวต่อว่า ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง จะส่งผลให้ภูมิต้านทานในร่างกายลดลง จึงควรกินอาหารมีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ เลือกกินร้อนและปรุงสุก ปรุงประกอบอาหารจากผักพื้นบ้านตามฤดูกาลและหาได้ง่ายในช่วงหน้าหนาว เช่น กระเจี๊ยบ ดอกขี้เหล็ก ยอดมะขาม ซึ่งอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เน้นเมนูอาหารที่มีเครื่องเทศ สมุนไพรที่มีฤทธิ์รสเผ็ดร้อน เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดเพิ่มความอบอุ่นในร่างกาย กินผลไม้สดที่อุดมด้วยวิตามินซี เช่น ส้ม ฝรั่ง มะละกอ มะขามป้อม มะขามเทศ เกรปฟรุต สตรอเบอร์รี่ พลับ จะช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย หลีกเลี่ยงอาหารที่เค็มจัด หวานจัด มันจัดจนเกินไป งดของมึนเมา งดสารเสพติด งดสูบบุหรี่ ดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างน้อยวันละ 8 – 10 แก้ว การดื่มน้ำ จะช่วยรักษาสมดุลของร่างกายไม่เป็นหวัดง่าย ทั้งยังช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อโรคต่างๆ เข้าสู่ร่างกาย

    “ทั้งนี้ ควรเสริมสร้างภูมิต้านทานร่างกายให้แข็งแรงพร้อมต่อสู้กับเชื้อโรค ด้วยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19 อย่างน้อย 4 เข็ม และเข้ารับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ที่สถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน หากสงสัยว่ามีอาการป่วย ควรแยกตนเองออกจากส่วนรวม และตรวจด้วย ATK สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรกินยาอย่างต่อเนื่องเพื่อควบคุมอาการของโรค ลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน รักษาสุขอนามัย หมั่นล้างมือ สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ในสถานที่มีคนจำนวนมากและแออัด เพื่อดูแลทั้งตัวเอง และคนใกล้ตัวให้มีสุขภาพแข็งแรง” รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าว

    ติดตามบทความและข่าวสุขภาพที่น่าสนใจอื่น ๆ ได้ที่ linkucam.com

Economy

  • กาแฟและช็อกโกแลตช่วยผลักดันราคาซูเปอร์มาร์เก็ตให้สูงขึ้น
    กาแฟและช็อกโกแลตช่วยผลักดันราคาซูเปอร์มาร์เก็ตให้สูงขึ้น

    อัตราการเพิ่มขึ้นของราคาในซูเปอร์มาร์เก็ตในสหราชอาณาจักรทำสถิติสูงสุดใหม่ในปีนี้จนถึงเดือนพฤษภาคม เนื่องจากกาแฟ ช็อกโกแลต และสินค้าที่ไม่ใช่อาหาร

    British Retail Consortium (BRC) และ NielsenIQ

    กล่าวว่าอัตราเงินเฟ้อโดยรวมของร้านขายของชำอยู่ที่ 9%

    ในขณะที่ราคาอาหารสดลดลงเพียงเล็กน้อย แต่ต้นทุนสินค้าโภคภัณฑ์ เช่น กาแฟและช็อกโกแลต กลับพุ่งสูงขึ้น

    รัฐบาลกำลังเจรจาขอให้ซูเปอร์มาร์เก็ตขึ้นราคาอาหารเพื่อช่วยค่าครองชีพ

    ข้อตกลงซึ่งเป็นไปโดยสมัครใจจะจำกัดค่าอาหารพื้นๆ เช่น ขนมปังและนม กาแฟและช็อกโกแลต

    แต่ BRC ได้เพิกเฉยต่อข้อจำกัด โดยระบุว่ารัฐบาลควรมุ่งเน้นไปที่การลดเทปสีแดง เพื่อให้ทรัพยากรสามารถ “มุ่งไปที่การรักษาราคาให้ต่ำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” ซึ่งตรงข้ามกับ “การสร้างการควบคุมราคาแบบยุค 1970 ขึ้นมาใหม่”

    ในวันจันทร์ Sainsbury’s ลดราคาสินค้าแบรนด์ของตัวเองกว่า 40 รายการ รวมถึงชีส โยเกิร์ต และครีม

    Rhian Bartlett ผู้อำนวยการฝ่ายการค้าอาหารกล่าวว่า “เมื่อใดก็ตามที่เราจ่ายเงินน้อยลงสำหรับผลิตภัณฑ์ที่เราซื้อจากซัพพลายเออร์ของเรา เราจะส่งต่อการประหยัดเหล่านั้นให้กับลูกค้า”

    ตัวเลข BRC และ NielsenIQ ซึ่งครอบคลุมสัปดาห์ระหว่างวันที่ 1 ถึง 6 พฤษภาคม แสดงให้เห็นว่าอัตราเงินเฟ้อด้านอาหารโดยรวมลดลงจาก 15.7% ในปีจนถึงเดือนเมษายนเป็น 15.4%

    แม้จะลดลง แต่ตัวเลขดังกล่าวยังเป็นอัตราเงินเฟ้อด้านอาหารที่สูงเป็นอันดับสองเป็นประวัติการณ์

    กาแฟและช็อกโกแลตช่วยผลักดันราคาซูเปอร์มาร์เก็ตให้สูงขึ้นการลดลงของอัตราการขึ้นราคา

    ไม่ได้หมายความว่าต้นทุนอาหารลดลง แต่หมายความว่าต้นทุนอาหารจะสูงขึ้นอย่างช้าๆ

    ในขณะเดียวกัน อัตราการเพิ่มขึ้นของราคาสำหรับสินค้า กาแฟและช็อกโกแลต ที่ไม่ใช่อาหารเพิ่มขึ้นจาก 5.5% ในปีจนถึงเดือนเมษายนเป็น 5.8% ในเดือนพฤษภาคม

    แม้ว่าซูเปอร์มาร์เก็ตจะ “ลดราคาสินค้าจำนวนมาก” เช่น รองเท้า หนังสือ และความบันเทิงภายในบ้านก็ตาม เฮเลน ดิกคินสัน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ BRC กล่าว

    ผลผลิตสดมีการชะลอตัวของราคาที่เพิ่มขึ้นจาก 17.8% เป็น 17.2% ในเดือนพฤษภาคม

    ในเดือนเมษายน ซูเปอร์มาร์เก็ตลดราคานมลง 5 เพนนี โดยคิดราคาไพน์หนึ่งเป็น 90 เพนนี อย่างไรก็ตาม นั่นยังคงเป็นราคาก่อนโควิดเกือบสองเท่าในเดือนมีนาคม 2020

    การเติบโตของราคาสำหรับอาหารแวดล้อม

    ซึ่งเป็นสินค้าที่สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้เพิ่มขึ้นในปีถึงเดือนพฤษภาคมจาก 12.9% เป็น 13.1% BRC และ NielsenIQ กล่าว

    นางดิกคินสันกล่าวว่า “ราคาของ กาแฟและช็อกโกแลต พุ่งสูงขึ้นตามต้นทุนสินค้าโภคภัณฑ์เหล่านี้ทั่วโลกที่สูงอย่างต่อเนื่อง”

    เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ตัวเลขอย่างเป็นทางการแสดงให้เห็นว่าอัตราเงินเฟ้อทั่วไปโดยรวมลดลงอย่างรวดเร็วเหลือ 8.7% ในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นครั้งแรกที่ลดลงต่ำกว่า 10% นับตั้งแต่เดือนสิงหาคม

    อย่างไรก็ตาม การลดลงน้อยกว่าที่นักเศรษฐศาสตร์และนักลงทุนคาดการณ์ไว้ หลังจากที่ราคาสินค้าอุปโภคบริโภคยังคงเพิ่มขึ้นใกล้เคียงกับอัตราสูงสุดในรอบ 45 ปี

    นอกจากนี้ยังมากกว่าสี่เท่าของอัตราเงินเฟ้อเป้าหมาย 2% ของธนาคารแห่งประเทศอังกฤษ ธนาคารได้ขึ้นอัตราดอกเบี้ย 12 ครั้งติดต่อกันเป็น 4.5% เพื่อพยายามทำให้ราคาสูงขึ้น

    แต่หลังจากตัวเลขที่สูงเกินคาดในเดือนเมษายน นักวิเคราะห์บางคนคาดการณ์ว่าอัตราดอกเบี้ยอาจสูงถึง 5.5% ภายในสิ้นปีนี้

    ต้นทุนการผลิตอาหารเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงต้นทุนพลังงานที่เพิ่มขึ้นหลังการสิ้นสุดของมาตรการล็อกดาวน์จากโควิด ซึ่งผลักดันให้อุปสงค์เพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับการโจมตียูเครนของรัสเซีย

    รัสเซีย ซึ่งเป็นผู้ผลิตน้ำมันและก๊าซรายใหญ่ ถูกคว่ำบาตร

    ยูเครน ซึ่งรู้จักกันในนามอู่ข้าวอู่น้ำของยุโรป เป็นหนึ่งในผู้ส่งออกธัญพืชรายใหญ่ที่สุดของโลก และพบว่าการขนส่งหยุดชะงักอย่างหนักเนื่องจากสงคราม

    สภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยในบางส่วนของยุโรปและแอฟริกายังส่งผลกระทบต่อผักสดบางชนิดเมื่อช่วงต้นปี ทำให้ซูเปอร์มาร์เก็ตแนะนำการจำกัดลูกค้าในการขายพริก มะเขือเทศ และแตงกวา

    ราคาก๊าซขายส่งเริ่มลดลง แต่ผู้ค้าปลีกอ้างว่าต้นทุนการผลิตที่ลดลงต้องใช้เวลาในการกรองผ่านชั้นซูเปอร์มาร์เก็ต เนื่องจากสัญญาระยะยาวที่พวกเขามักลงนามกับผู้ผลิตอาหาร

    Mike Watkins หัวหน้าฝ่ายค้าปลีกและข้อมูลเชิงลึกทางธุรกิจของ NielsenIQ กล่าวว่า “การค้าปลีกอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการแข่งขันสูง ดังนั้นหวังว่าการปรับลดราคาอาหารสดเมื่อเร็วๆ นี้จะเป็นสัญญาณว่าอัตราเงินเฟ้อได้ถึงจุดสูงสุดแล้ว แม้ว่าอัตราเงินเฟ้อโดยรอบอาจใช้เวลานานกว่านั้นเล็กน้อย ช้า.”

    เรื่องอื่น ๆ ที่น่าสนใจในเว็บของเรา

    การแปรงฟัน สำคัญต่อลูกน้อยอย่างไร

    นิวคาสเซิ่ล จบท็อปโฟร์หลังเสมอกับเลสเตอร์

    Teardown Review – มาเหมือนลูกบอลทำลาย (2)

    Rodrygo ยิงสองครั้งเพื่อคว้าแชมป์สำหรับ Real Madrid

    นักวิ่งอัลตรามาราธอน คอร์ทนี่ย์ ดาววอลเตอร์ เต็มไปด้วยความสุข

    ขอบคุณรูปภาพจาก pexels.com

    แหล่งที่มา https://www.bbc.com/news/business

    สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ linkucam.com